音楽モードだっつーの。
2009.09.05
どうも、タワレコに通っている鮎です、こんばんわ。

でも、インディーズのパンクを濃く扱ってくれないと困っちゃいます。
まぁ、ちょっと時代遅れ的なところがあるんでしょうが、
やっぱり自分が耳に慣れた物に言っちゃいますよねぇ。
そんなわけで、今日も1枚購入。

鮎はもっぱらCD派です。
すぐMP3にしてしまうとしても、必ず買います。
だって、その1枚ってすごく重いのを知ってるから。

[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:ドトールでミラノサンドB
夜:和牛ステーキ、スモークチーズ、ワイン
[今日の体重] XX.XXkg (あと、XX.XXkg)

今日は酔っぱらってむりー。
ジンジャー投入。
2009.09.04
昨日は寝落ちしてしまいました、鮎です。
こんばんわ。

「暑がりの汗かき」なんですが、どうもそれは冷え性のサインらしいです。
冷え性ってことは痩せにくいんですね。
ってことで、朝晩飲んでいるハーブティーにしょうが(チューブのやつ)を投入することにしました。
今飲みながら書いてるんですが、あつい。
ぽかぽか。
でも、ハーブティーの味がすっかり変わってしまっています。
しょうが紅茶という物にはハチミツ入れたりするらしいんですが…これもいれていいのか?
悩ましいところです。

今日も写真取り忘れてます…。

[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:カップ焼きそば、調子こいてトースト2枚
夜:生醤油うどん、ちくわ天、おにぎり(昆布)

[今日の体重] ○1.55kg (あと、21.55kg)

確実に食べ過ぎ、食べ過ぎなの!
googleがドラえもん!
2009.09.02
やぁやぁ、こんばんわ。
鮎です。

1週間程実家に帰っていました。
別に、相方と…なんて微妙な理由はなく、
単純に、主婦業めんどくせーってなっただけです。
1週間ひたすら読書に徹してリフレッシュしてきました。

写真を撮る習慣がすっかり抜け落ちてしまったので、今日は割愛。

[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:ドトールでジャーマンドック、シナモンロール
夜:麻婆なす、餃子、キノコの炊き込みご飯、味噌汁、サラダ

[今日の体重] ○1.15kg (あと、21.15kg)

実家でしっかり肥えてきたと思ったんですが、それほど変わらず。
ミュージカルを観る。
2009.08.21
昨日は相方のPHP導入につかまっちゃった鮎です。
こんばんわ。

まだまだソース解析やバグ取りはいけましたよ。さびてなかった。

今日は劇団四季の「オペラ座の怪人」を観てきました。
映画の「オペラ座の怪人」(2004年版)も観ていたのですが、やっぱ歌で話が進んでしまうといまいち理解でききれなかったり…。
もちろんとてもおもしろいんですけどね。
ちょっと本で読みたくなりました。

[昨日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:ポン・デ・リング、カリーパン、エンゼルクリーム
夜:冬瓜の鶏ガラスープ、ニラ玉もやし、冷や奴、サラダ、ごはん
[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:タンドリーチキン、野菜カレー、サラダ、ナン
夜:吉野家の牛丼(並)、玉子
[今日の体重] ○1.20kg (あと、21.20kg)

昨日、今日とがっつり食べてますからね、当たり前ですね…。
アーモンド23粒。
2009.08.19
おしゃれなカフェを見つけてうきうきです。
こんばんわ、鮎です。

今日は相方が休みだったので、前から気になっていた近所のカフェに行ってきましたよ。
ケーキも食べたかったけど、カフェ・オ・レだけでがまーん。
ミスドとかもいいんですが、やっぱ落ち着けるカフェでぼけぇーっとするのはいいものです。
ただこういうところって微妙に高いっていうか…通うにはお財布がもたないのですよね。

さて、そんなカフェに置いてあった雑誌を読んでいたところ、
「アーモンドを1日23粒食べるとよい」という記事を発見。
カロリー高いんでないのーと半信半疑だったので、調べてみたらなんか大丈夫っぽい?(でも、食べ過ぎは禁物)
お肌がきれいになるなら食べてみよっかな、と、もう若くない鮎は挑戦してみることにしました。
さっそく買ってきてボリボリ食べてみたけど、23粒って結構多いね。
意識して、食事前に食べることにします。
ちなみに、アーモンド協会なるものも発見しました。

[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:とりとタケノコの煮物、小松菜のポーチドエッグサラダ、ごはん
おやつ:アーモンド×23粒
夜:ピーマン肉詰め、ニラとタマネギのピリ辛炒め、サラダ
[今日の体重] ○0.75kg (あと、20.75kg)

昼、夜とマジメな食事だったから、あんまり減ってないですね。
昨日の分を取り戻した感じです。
お風呂でノリノリ。
2009.08.18
おやつにドーナツ食べちゃいました…。
こんばんわ、鮎です。

お風呂に入る時、よくラジオを聞いているんですが、
今日は無性にマキシマムザホルモンが聞きたくなって聞いてました。
昔ライブハウスに通っていた頃を思い出して、ひとりノリノリでした。
ついつい熱中して、1時間もお風呂に入っておりました。

[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:かじきのホイル焼き、アマランサスのおひたし、ごはん
おやつ:ココナッツチョコドーナツ、エンゼルクリーム
夜:冬瓜のお吸い物、サラダ
[今日の体重] ○0.85kg (あと、20.85kg)

資格の勉強しにミスドに行ったんですが、誘惑に負けたのがダメでした。
やっぱり家で勉強しよう。
ココ・シャネル。
2009.08.17
今日はとびきり元気です。
鮎です、こんばんわ。

なぜか今日はすこぶる元気で、ひとりでいろいろとウロウロしてきました。
本日の締めくくりは映画館。
ココ・シャネルを観てきました。
いまいちシャネルが「女性の憧れ」と思えない鮎ですが、
映画を観てココ・シャネルという人が好きになりました。
シャネルを着ることはできないだろうけど、死ぬまでにシャネルの5番は試してみたいと思います。

[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:サンマルクカフェでチョコクロとクロワッサンフランク
夜:冬瓜と手羽元のお吸い物、サラダ
[今日の体重] ○0.75kg (あと、20.75kg)

なんとか、実家で肥えた分をリセットできてきましたね。
ミスド好き。
2009.08.16
どうも、今日はドイツ戦でハラハラしましたね、鮎です。
こんばんわ。

鮎はミスドが大好きです。
ドトールやサンマルクも好きなので、カフェ好きです。
コーヒー飲めて、タバコ吸えるところが一番です。

本日も相方を引き連れて、お昼にミスドに行ってきました。
ミスドに行くと、エンゼルクリームを必ず買ってしまう、わたくし。
カロリーが高いと思いいつつも、手が出てしまいますです。

相方からは「ダイエット中にドーナツなんて!」とつっこまれたのは、当たり前ですね…。

[今日ゴハン]
朝:バナナ×2本
昼:ミスドでカリーパン、ポン・デ・ダブル抹茶、エンゼルクリーム
夜:トマトソースと挽肉のパスタ、サラダ、スイカ、巨峰
[今日の体重] ○1.45kg (あと、21.45kg)

ミスドの威力は大きく、あんまり減ってませんね…。
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